センター試験が近づくと、
色んな不安でいっぱいになると思います。
○○になったらどうしよう、
○○がおきたらどうしよう…。
なんて、余計な心配までしてしまいがちです。
その中でも、トイレ問題は
とても心配になりますよね。
我慢すれば試験に集中できなくなりそうですし、
再入室についても気になります。
今回は、センター試験のトイレ問題や、
再入室についてお話しします。
センター試験のトイレ問題！我慢は禁物！事前にできる対策！
センター試験のトイレ問題は、
とても重大です。
できれば、途中でトイレに行くことに
ならないためにも、対策をご紹介します。
当日はコーヒーなどのカフェインが入っている飲み物を避けよう！
コーヒーに含まれているカフェインには、
利尿作用があります。
他にも、お茶、紅茶、ウーロン茶にも
含まれているので避けて下さい。
リラックスしたい場合には、
ホットのハーブティーなどがいいでしょう。
普段からトイレが近い人は、病院へ
トイレが近いのには、なにかしらの
問題がある場合があります。
体調の問題でも、精神的なものだとしても、
お医者さんから診断されることで
安心にも繋がります。
心配な人は、試験前に受診してみましょう。
最終手段
どうしても不安な方は、尿失禁製品を
使うといいでしょう。
また、ハルンケアなどの薬を
飲んでおくのもいいと思います。
センター試験中にトイレに行ったら再入室は可能？実際に行くとどうなるの？
センター試験中に、トイレに行っても
再入室は可能です。
トイレに行きたくなったら、静かに手を上げて
試験監督に申し出ましょう。
トイレまで、試験監督が付き添ってくれます。
その後、
再入室して試験を続けることが出来るので
安心してください。
ただし、時間の延長は認められていないので、
時間には注意しましょう。
試験なので、ピリピリした空気に
なっていると思います。
なるべく、空気を悪くしないためにも
トイレは先に済ませておきましょう。
まとめ
センター試験のトイレ問題や、
再入室について紹介しましたが、
いかがでしたか？
トイレ対策は、いくつかありましたね。
カフェインの入っている飲み物は避けた方が
いいでしょう。
利尿作用があるので、注意してください。
再入室に関しても、問題はありません。
ただし、よく思われないと思うので、
体調管理はしておきましょう。
ですが、再入室ができることを知れば
安心できますよね。
焦ることもなくなり、試験も
受けやすくなると思います。
万全の状態で試験を受けるためにも、
ぜひ参考にしてみて下さい♪